Goji bessen

Goji-bessen maken deel uit van de familie "Superfood"; ze hebben een hoog gehalte aan antioxidanten, vitamines en mineralen, waaronder vitamines zoals vitamine A, vitamine B1, vitamine B2 en vitamine C. Ze bevatten ook grote hoeveelheden verschillende aminozuren, evenals ijzer, nikkel, chroom, natrium en calcium .

Low-calorie, vetvrij, een goede bron van vezels en een hoog-antioxidant voedsel; Goji-bes heeft een overvloed aan voordelen, waaronder het vermogen om te helpen bij ziektes, gewichtsverlies en spijsvertering. Ze worden meestal rauw, gedroogd of in vloeibare / poedervorm gegeten. Goji-bessen staan ​​bekend om hun veelzijdigheid en bevatten een breed scala aan natuurlijk voorkomende fytonutriënten, vitamines en sporenelementen, waardoor hun plaats in de "superfood" -hal of fame wordt versterkt.